手凍僵了可以泡熱水嗎 手凍僵了怎麼快速恢復
手凍僵了可以泡熱水嗎
不可以。手凍僵了後切忌放當過熱的環境,比如熱水裏泡或者火上烤,否則面板不僅不能溫暖起來,還很可能會由白變紅,然後變紫,最後產生凍瘡或破潰。
手凍僵了爲什麼不能用熱水泡
當我們面板受冷時,由於熱脹冷縮的原理,面板表面的血管最開始受冷收縮,如果持續受冷則深層的血管也繼續收縮,以防止熱量的損失消耗,這時候血液流動不暢,就出現出面板發白,手指發麻,甚至刺痛的外在感覺。
而這此時當把手放到熱水或火上烤,由於溫差太大,冰冷的手無法適應突如其來的熱量,表面血管雖然舒張了,但是深層血管仍然處於痙攣狀態,血液仍然無法流暢,這時候我們會產生脹痛感,而如果繼續受高熱環境(熱水泡或近火烤),表面血管持續受熱擴張,但血液還是迴流受阻的狀態,血液不斷聚集,導致組織缺氧,而廢物又排不出去,就會出現面板發紫,嚴重會導致破潰及凍瘡。所以,凍僵的手千萬不要放入高溫的環境,否則會導致適得其反的效果。
手凍僵了怎麼快速恢復
凍僵的手應該怎樣才能讓它既快速的暖和起來而又不至於傷害它呢?建議正確的“姿勢”應該是:回到溫暖地方,先用兩手相互揉搓,加速手部血液循環,然後逐漸把手放到稍微溫暖但又不會太燙的地方,比如被窩裏、抱住溫水杯等,雙手慢慢恢復溫度後,就可以“趁熱打鐵”放到更溫暖的環境取暖了。
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