孕婦可以吃東阿阿膠嗎?有什麼功效?
阿膠,本經上品,出東阿,故名阿膠,距今已有3000年的歷史。我國首部藥物學專著《神農本草經》稱“久服,輕身益氣”。很多孕婦羣體想要滋補身體,但是又不知道東阿阿膠適不適合孕婦來吃,其實孕婦吃東阿阿膠具有多種好處。
操作方法
(01)孕婦爲什麼要滋補懷孕時母親的血液就是孩子生長的土壤,母親身體素質好壞直接影響孩子。體內寒氣比較重的母親,在懷孕前常常伴有痛經、腰痠、背痛、腿痛、肩頸痠痛現象;而在懷孕期間吃了大量寒涼食物的女士,孩子生下來也自然寒氣重,容易出現黃疸重、溼疹、吐奶、腹瀉、感冒、咳嗽、哮喘、過敏等症狀。
(02)孕婦吃東阿阿膠好滋補作用阿膠,自古就被譽爲“補血聖品”。江浙一帶自古就有女人懷孕前三個月進補阿膠糕“暖宮調經”的習俗。因爲阿膠能充“血海”,調和氣血,滋補肝腎,補血益氣。同時孕婦服用東阿阿膠還可以起到安胎、保胎的滋補作用。因此,孕婦羣體可以放心服用東阿阿膠。
(03)懷孕各階段如何正確服用東阿阿膠準備懷孕前三個月,可用阿膠搭配普通食物,或藥食兩用的藥材入膳,做成湯、粥等燉品、飲片,膏方都可以。孕期前三個月,後三個月,建議孕期女性最好在中醫師指導下使用阿膠。孕中期4-7個月,胎氣穩定時,可以用阿膠打粉,每日10克左右,可入餐,搭配蓮子、山藥、排骨等食材。懷孕期間如出現氣血虛或血虛胎動不安等弱的症狀,也可在醫生指導下使用阿膠類產品。
(04)看了上面的介紹,相信各位懷着寶寶的準媽媽們,心裏就有底了,按照正確的方法服用東阿阿膠,一定可以起到良好的滋補效果。
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