杏吃多了會怎麼樣?
杏的酸味使人“牙倒”,對牙齒不利,強酸味對鈣質有破壞效果,對小兒骨骼發育有可能導致影響。一次食杏過多,還能導致邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、爛口舌,還可能導致生瘡長癤、拉肚子。所以一天食杏最好不要超過5個。
杏子在我國具有較爲悠久的栽培歷史,而作爲常見的水果之一,所以即使是食用鮮性的最佳時機,也不要貪吃多食。杏的酸味使人“牙倒”,對牙齒不利,強酸味對鈣質有破壞效果,對小兒骨骼發育有可能導致影響。一次食杏過多,還能導致邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、爛口舌,還可能導致生瘡長癤、拉肚子。所以一天食杏最好不要超過5個。
有些人在吃杏的時候,發現痰變多了,不要懷疑,這就是杏的功勞。杏確實具有生痰作用,不過它的仁卻是可以祛痰的,但不可吃的太多,吃太多的話,會傷肺生痰咳嗽,甚至生瘡、潰瘍等。
值得注意的是,杏仁之中可能有毒,尤其是苦杏仁。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解釋放出釋放氫氰酸100~250毫克,而60毫克氫氰酸就可以置人於死地,這應該是杏樹保護種子的重要手段吧。如果誤食20-30粒苦杏仁,就有致死的風險。另外,這種中毒劑量會因爲身體狀況等因素有所差異。
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