喝醉酒了怎麼辦?
喝酒成爲現在職場必不可少的一項工作,或者在我們聚餐時,喝醉是常有的事情,比如我除了工作中應酬時迫不得已必須陪酒外,和朋友聚會也會高興起來就會不顧一切的喝嗨,但每次都是喝多了後難受時纔想起當時應該少喝,透過多次喝醉後的和大家一起分享下,如何在喝醉後能讓自己儘快恢復過來。
操作方法
(01)酒喝多後,最好是能吐出來,實在吐不出時,可以採取用手指輔助嘔吐出來,在酒沒有被胃吸收時吐出來,對人身體傷害較少,當然也不能每次喝醉都吐,對胃不好。如果沒吐出來,到第二天就已經都被身體吸收了。
(02)喝酒後可以喝杯蜂蜜,因爲蜂蜜中含有很豐富的維生素。一般喝酒的基本不會吃什麼食物,或者嘔吐了,喝些蜂蜜可以養養胃,也能提供糖分供身體需要。
(03)可以吃水果,或者喝橙汁,因爲含有豐富的維生素C,可以幫助解酒。
(04)儘量多喝水,但切忌喝冰水,應該喝溫水,尤其對本身胃寒的人來說更要注意了,喝酒後胃比較脆弱,再用冷的或者其他刺激的食物刺激,必然會造成嘔吐。
(05)喝醉酒後的第二天,應該注意保暖,很多喝醉難受主要還是因爲身體有寒氣。
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