爲什麼男人睡覺容易打呼嚕

簡要回答

肥胖。大多數呼嚕的男人都比較肥胖，肥胖的人在睡覺的時候往往吸聲都會比較重，比較容易形成打呼嚕的現象。這種情況一般在瘦身之後都可以大程度的緩解。

睡覺姿勢不正確。有的患者在睡覺的時候採用的姿勢不正確，比如說在評word的時候就會導致舌頭的根部後綴。這樣一來就比較容易出現打呼嚕的症狀。

平時有着抽菸喝酒的習慣。抽菸喝酒可能會導致呼吸道的堵塞，在晚上進入到深度睡眠之後，就會出現打呼嚕的現象，另外有可能是帶有呼吸道疾病，比如鼻炎或者扁桃體腫大。

最後一點可能是在白天的工作比較繁忙。這樣也會嚴重導致晚上的睡眠太深，呼吸不自覺的加重就會導致出現打呼嚕的現象。

打呼嚕不光是男性會出現，女性也是有着比較大的可能出現，男女打呼嚕出現的病因也都是基本相似的，治療打呼嚕應該先解決掉工作上的壓力，然後還需要控制自己日常飲食加強鍛鍊。