準備要孩子,男士需要注意什麼

生兒育女可是人生大事，那麼準備要孩子,男士需要注意什麼呢？

操作方法

01

準備要的前三個月戒菸戒酒,科學的是這樣的。當然,因個體差異也可以少抽少飲,特別是酒,對男性精子的影響是很大的,當然煙也不能忽視。

02

加強鍛鍊，保證生活良好規律和飲食營養，保持身體健康，儘可避免感冒發燒等疾病。如果有其他身體慢性疾病的，建議在醫生指導下，懷孕保險些。

03

時要少接觸電磁輻射，近年來發現，無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光等均能影響男性的生精功能，因爲這些射線有致熱效應。

04

同時也要避免接觸環境中的有害物質，如農藥、烷化物、油漆等，它們可對男性的生殖功能造成損害。如果你患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病，一定要及時治療。