如何才能去斑
不知不覺中,我們的臉上長出了一些斑,使本來白皙光滑的臉顯得暗淡了不少,這是愛美的女人不願意看到的。女人上了一定的年紀也會長斑,那要怎樣祛斑呢?現在我就來分享一篇,希望對大家有所幫助。
操作方法
(01)注意防曬。夏天是高溫季節,太陽大,紫外線也強,會助長黑色素的累積,所以要注意防曬,以免形成越來越多的黑色素。外出的時候,可以適當擦一些防曬霜,撐着雨傘,儘可能防曬。注意秋冬季節我們也不要掉以輕心哦,也要注意防曬。
(02)喝西紅柿汁。每天喝一杯西紅柿汁也能起到淡斑的效果,因爲西紅柿富含谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素的生成。長期飲用,可以淡斑或者使去除斑點。或者多吃西紅柿也可以。
(03)喝胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁富含維生素A,所以能起到一定的淡斑美白的功效。所以每天喝一小杯胡蘿蔔汁,有效果哦。當然了,要堅持喝才能見效。
(04)用白醋洗臉。用白醋洗臉可以減少黑色素的沉着,能起到淡斑的效果,堅持用白醋洗臉還可以減少皺紋的產生,讓人看起來更年輕呢。方法是用一個乾淨的臉盆裝適當的水,然後倒入一小勺的醋,攪勻後再用來洗臉就可以了。注意白醋的用量不宜過多。
(05)吃維生素C、E。雀斑是黑色素沉澱導致的,經常服用維生素C、E可以減緩黑色素的形成,起到美白淡斑的效果。方法是每天食用一片維生素C、E。在水果中,蛋類、紅棗和獼猴桃等也富含維生素C,所以可以適當多吃,長期堅持,也會有淡斑美白的效果。
(06)檸檬祛斑法。用浸泡後的檸檬汁塗抹,也能起到一定祛斑的效果。方法是把買回來的新鮮檸檬洗乾淨切成片,然後把檸檬片弄碎,再加入硼砂末和白砂糖,攪拌均勻後就放子在罐子裏密封,3天后就可以使食用。用法是每天早晚一小勺衝溫水喝,長期堅持,也有祛斑的效果。
(07)使用祛斑產品。我們可以適當使用祛斑精華露、祛斑霜等產品,也有一定淡斑的效果,但注意要選擇溫和一些的適合自己面板的產品,以免有不良反應。
特別提示
1、要選擇適合自己的祛斑的方法,不能亂用。
2、凡事貴在堅持。
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