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7人制5人制足球的佈陣和戰術經驗

體育1.18W

主要介紹小場地7v7或5v5的陣型排布和基本的戰術

陣型和戰術

(01)7人制一般採取321或312站位,需要注意的是中後衛需要實時前插,充當進攻組織角色,兩個邊後衛則要主要回撤中路,補位防守,這是小場地和大場地的重要區別。

7人制5人制足球的佈陣和戰術經驗

(02)5人制一般採取211或22站位,因爲人數很少,場地不大,需要隨時策應補位

7人制5人制足球的佈陣和戰術經驗 第2張

(03)小場地比賽的重要幾個戰術原則:1、傳球舍遠求近、寧低不高;2、防守放邊堵中;3、爭搶第一落地;4、卡位很重要,切記跟球不跟人;5、控球第一,沒有機會就回傳,不能一味向前,很容易被反擊。

特別提示

小場地強調的是短傳配合,跑空檔,無球跑動非常重要,平時要加強折返跑練習,場地小,比的就是啓動加速和變向。