足球實戰中的十大射門技術技巧
射門是運動員在比賽中的技術、身體素質、意識和心裏素質的綜合體現。提高射門技術水平,無論對業餘愛好者還是專業球員來說都起着巨大的幫助作用。下面小編就和大家分享一下,實戰足球當中的十大射門技巧。
操作方法
(01)側身凌空抽射。
(02)搶點倒地凌空射門。
(03)搶點剷球射門。
(04)爭先腳尖同球射門。
(05)魚躍側擺頭頂射門。
(06)搶點爭頂頭球射門。註釋球的飛行,判斷好落點,迎球跑動;根據不同性質的來球,搶佔有利位置;在對手起跳之前,先調整步幅,以單腳用力蹬地跳起,同時兩臂屈肘上提,跳至最高點,上體前伸並側擺轉動,同時向球門方向甩頭,爭先搶點,以額側面將球頂出射門。
(07)外腳背踢弧線球射門。
(08)剪絞側踢倒鉤射門。
(09)凌空側體剪式射門。身體側迎空中來球,當球大致與頭平行離體側1米左右時,上體向射門方向斜轉,踢球腿(右腿)用力蹬地向上起跳,身體側面與地面平行。擊球時,兩腿剪絞,踢球腿正腳背擊球的後中部。落地時,手臂彎曲緩衝並迅速轉體俯臥着地。
(10)轉體到底凌空射門。
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