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籃球正確投籃方式

體育1.66W

這裏是我打籃球獲得的經驗

操作方法

(01)首先把籃球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。

籃球正確投籃方式

(02)把胳膊,行成投籃方式,會有兩個九十度。胳膊肘,和胳肢窩。

籃球正確投籃方式 第2張

(03)投,胳膊往上走,手腕壓下去。不是推上去是用手碗的力氣往上壓得。

籃球正確投籃方式 第3張

特別提示

別把手腕壓的太多

標籤:投籃 籃球