怎麼改變猶豫的性格
猶豫的性格是否給你帶來很大的困擾?我個人是深有體會,有時候,猶豫讓我們真的很困惑,不知如何是好,到底該怎麼改變猶豫的性格?都說“習慣決定性格,性格決定命運”,雖然沒有那麼誇張,不過,我卻覺得,性格真的會給我們的一生有所影響。爲了我們生活更順利,工作更好,一起來了解以下五點,幫我們解決猶豫不決的煩性格吧~
步驟/方法
(01)用自己的價值觀來評定很多時候,大家都會在兩個選擇之間徘徊,沒有一個固定的構架或判斷的方法來拿定主意。我們會把所有的選項在腦子中浮現,然後問一下自己“這些選擇中哪一個是最佳的答案?”你所做的決定是這條選擇鏈裏對你來說最重要的----你的核心價值觀------將會是你最好的選擇。其實,最適合自己的就是最好的選擇。
(02)要相信自己的直覺其實,我們每個人都會有一定的判斷力,一般在重要事情面前,我們都會猶豫,懷疑自己的判斷力,其實,這個時候,我們應該相信自己的直覺,不要不斷的想,後果什麼的,這樣,永遠做不了決定。
(03)不要過於糾結最近,我們周圍的幾個同事,都很發愁每天吃什麼,尤其是中午,其實,無論我們選擇吃哪一種,都不會產生重大的影響,而且伴隨這種決定而來的任何感覺在我最後一勺吃完前早已煙消雲散。有時候,選哪一種都沒有關係。我們每個人其實很容易陷入爲自己的第二念而動搖中,不斷的循環而重複他們的思考,讓事情複雜化,特別是當----你必須要做的時候----沒有關係放手做吧。陷入循環的思考只會讓你頭暈,所以不如立刻停止。
(04)儘量多掌握相關資訊在你需要做一個複雜的決定前先去搜集足夠的數據。這樣就可以在所有支援和反對的兩面加以權衡,使你能清晰地瞭解選擇背後的分量,掌握的知識量不同,同一件事情上,所做出的覺得會有很大的不同。
(05)尊重自己的懷疑有的時候,我們不知道到底該如何是好,面對改變的時候也會本能的逃避,而且還會給自己找很多的理由開脫,欺騙自己,繼續留在原地不動。其實,那就是自己另一個角色——“膽小鬼”,這個角色會讓我們寧可不做決定也不要冒風險去做一個壞的,糟糕的選擇。這個膽小鬼跟疑慮不一樣,疑慮是對行動中可能發生的事情或者潛藏事物的合理擔心。疑慮可以幫助你爲潛在的變化做好準備。所以,不要做“膽小鬼”,要在一些事情上適當的作出懷疑的態度,這樣纔會有更好的進步。
特別提示
1、當自己感覺在試圖尋找每一點事實或逐一排查資訊來作出你的選擇時,請暫停。問一下自己“要作出這個選擇我真正需要知道的是什麼?”相對於逐一地搜尋所有的資訊,迅速且集中地找一些相對而言比較重要的數據將會省下很多時間。<br/>2、頭腦中的“膽小鬼”經常作出的疑慮舉動,會讓我們保持原地停滯不前,所以分清楚“膽小鬼”和合理的疑慮的不同的,他們將幫助你區分事實與幻象,相關的和不相干的因素。
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