怎樣胎教讓寶寶更聰明
生活條件越來越好,寶寶的教育也成爲一個家庭的大事。前段時間,一個剛懷孕的姐們問我怎麼胎教,其實,準媽媽的肚子是寶寶成長的第一站,在這個階段胎教很重要的,畢竟這是寶寶的起點。那怎麼胎教讓寶寶更聰明呢?
操作方法
(01)胎教的重要性隨着時代的發展,胎教越來越引起人們的關注,有很多研究都表明,接受過正確胎教的寶寶智力水平會超出一般寶寶。相信所有的父母都希望自己的寶寶聰明可愛,活潑出衆吧?爲了寶寶更好,我懷孕的時候,沒少查資料,估計每個準媽媽都是這樣吧!
(02)情緒胎教準媽媽透過情緒調節,排出負面情緒,保持良好平和的心境,對寶寶的發育非常好。我覺得人體是最奇妙的,準媽媽和寶寶之間有着奇妙的感應,準媽媽的喜怒哀樂都會傳遞給寶寶的。不管是醫生指導,還是家裏長輩說教,所有的資料都顯示準媽媽保持良好的心情對寶寶是很重要的,良好的情緒可以促進準媽媽和寶寶的身體健康,同時也有利於寶寶良好性格的形成。
(03)音樂胎教很多資料都顯示在懷孕期間,準媽媽多聽優美的音樂可以促進寶寶的大腦發育,提高寶寶的智力水平和藝術方面的素養。選擇音樂的時候,要注意選擇輕快、抒情、優雅地曲目,不要選擇幽怨悲傷的歌曲,激昂亢奮的歌曲可以少聽。我那時候選擇的是鋼琴曲、輕音樂和兒歌,曲目可以直接從網上下載,另外就是音樂類型和曲目不要過於單一。在聽音樂的時候,準媽媽最好可以跟着哼唱,這樣寶寶的感受會更強烈,當然,如果你像我這樣五音不全,那還是老老實實地聽吧!
(04)行爲胎教準媽媽懷孕期間,良好的行爲習慣無時無刻都在影響着肚子裏的寶寶。要注意的是:保持健康的生活方式,定時休息,保證充足的睡眠。我懷孕的時候,睡眠倒是足夠,不過就是時間不規律,現在我家源源睡覺一直不好,愛鬧得很,所以準媽媽的行爲習慣真的會影響寶寶哦。選擇適合的運動項目,適當的運動,有利於準媽媽的身心健康和寶寶的生長髮育,我懷孕的時候選擇的運動項目是散步,每天不少於一個小時,健康環保,最適合我這種懶人。
(05)文學胎教現在社會上,以前被忽視的國學開始興起,三字經、弟子規等成爲孩子的教材,我覺得中國文化博大精深,五千年的智慧積累不是鬧着玩的,所以國學對孩子還是很有好處的,尤其是對於培養孩子健全的性格和良好的德行是非常棒的。在胎教的時候,準媽媽可以多給寶寶讀讀唐詩、宋詞,不用讀多少,重要的是堅持。童話故事也是不錯的選擇。我懷孕的時候,做不到每天都讀書,但是基本上可以保持每兩天讀一次書。
特別提示
準爸爸在準媽媽懷孕期間的作用也是很大的,要多陪伴準媽媽呦!
胎教不是準媽媽一個人的事情,全家參與更有樂趣。
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