寶寶咳嗽吃什麼好?
咳嗽是寶寶常見的症狀,雖然咳嗽可透過治療恢復,但是注意一些飲食方面的禁忌問題,對於幫助寶寶儘早痊癒有很重要的作用。寶寶賅嗽時要合理地進食。
操作方法
(01)忌肥甘厚味中國傳統醫學認爲,咳嗽多由肺熱引起,而肥甘厚味食物可產生內熱,導致寶寶痰多勃稠,不易咳出。所以,在寶寶咳嗽期間,應吃一些清淡的食物。
(02)忌寒涼食物“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受涼,或者喝了寒涼之品,都會傷及肺臟,而咳嗽又多由肺部疾病引起,此時,若飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重。另外,不論父母還是寶寶,咳嗽時多會有痰,而痰的多少又與脾有關。過食寒涼,就會傷及脾胃,致使脾的功能下降,聚溼生痰,不利於咳嗽儘早痊癒。
(03)忌吃橘子有人認爲橘子是止咳化痰的,但這是片面的認識。橘皮確實有止咳化痰的功效,但橘肉卻正好相反,有生熱生痰的作用,而寶寶一般不會只吃橘皮而不吃橘肉。所以,寶寶咳嗽時不宜給寶寶吃橘子。兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,可潤肺止咳。
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