如何預防寶寶感冒?
冬天到來,很多寶寶都特別容易感冒,一年之中如果感冒幾次的話,並不是特別嚴重的事情,但是如果感冒次數太多的話,對於寶寶的身體健康是非常不利的。下面介紹了一些預防寶寶感冒的方法。
操作方法
(01)合理飲食有的媽媽擔心孩子吃不飽,所以會讓寶寶吃特別多的飯,這是一種非常不合理的飲食習慣,如果寶寶長期都吃的比較飽的話,消化系統就會有所削弱,寶寶就特別容易休息不好,休息不好的話,疾病自然就找上門來了。所以在吃飯的時候,千萬不要讓寶寶吃得太飽了,合適的食量,纔是正確的飲食習慣。
(02)保暖有度尤其是到了寒冷的冬季,很多家長害怕寶寶冷着,所以纔給寶寶穿衣服的時候裏三層外三層,以爲這樣寶寶就不怕冷了。雖然保暖很重要,但是保暖如果過度的話,對於寶寶沒有任何益處。所以在穿衣服的時候一定要適度,千萬不要穿的太多了。
(03)鍛鍊很多家長怕孩子凍着,所以到了比較寒冷的天氣,就不讓孩子出去玩了,屋內的空氣不如屋外的空氣新鮮,如果長期呆在屋內的話,寶寶染病的機率就會增高,所以可以時不時的帶着寶寶出去鍛鍊鍛鍊或者跑跑步,這樣可以增強寶寶的體質。
(04)注意衛生很多寶寶之所以容易得感冒,就是因爲寶寶不注意衛生,大多數流感病毒在雙手上停留的時間特別的長,在衣服或者手帕上停留的時間也比較長。所以建議寶寶回家以後第一件事情就是進行洗手,然後再清潔一下臉部,這樣可以很好的預防感冒。
(05)呼吸道護理很多寶寶之所以容易感冒,還跟呼吸道的護理有關。對於呼吸道的護理,很多家長都不是很重視,比如很多家長會直接讓寶寶抱着奶瓶睡覺,長期這樣的話,口腔特別容易滋生細菌。除此之外,家長還要定期給寶寶用棉籤清理鼻腔,鼻腔太髒的話就特別容易引起感冒。
(06)正確治療在治療感冒的過程中,很多家長都會走極端。比如一些寶寶感冒並不是很嚴重,但是很多家長就會叫醫生輸液,還有一種,醫生一旦對寶寶控制感染,很多家長就怕醫治過度,導致醫生沒辦法很好的治療寶寶,寶寶就容易反覆感染。所以在治療的過程中,一定要配合醫生進行合理的治療。
(07)注意過敏現象咳嗽在感冒的過程中是比較顯著的現象,但並不是所有的咳嗽都是說明寶寶感冒了,在日常生活中,要對寶寶多加觀察,有些咳嗽可能和感冒並無關係,只和過敏有關係。如果寶寶在平時有鼻炎、便祕、汗多的現象,就確認一下寶寶是不是因爲過敏而咳嗽。
(08)冷水洗臉這一條是預防寶寶感冒的方法,適用於那些年齡稍微大一點的寶寶,寶寶洗臉的過程中可以直接用冷水洗臉,用冷水洗臉的話,可以提高寶寶的免疫力,寶寶對於溫度變化的適應能力也會增強。
特別提示
以上均爲個人經驗,要是寶寶有出現感冒,具體還是應該聽從醫生的建議。
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