寶寶便祕了怎麼辦？

有原發病者積極治療原發病（如呆小病等）。治療單純性便祕的根本在於改善飲食內容，多補充水份和含纖維素多的食物（如穀物、蔬菜等）。同時訓練排便習慣。藥物治療只在必要時臨時使用。

步驟/方法

（01）人乳餵養嬰兒的飲食矯正人乳餵養嬰兒較少發生便祕。如果發生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁（應用新鮮桔子擠汁，市售瓶裝桔汁開瓶後易污染）、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。

（02）人工餵養嬰兒的飲食矯正人工餵養兒較易便祕，但如合理加糖及輔食，可避免便祕。如果發生，可將牛乳加糖增至8%，並可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁），以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的穀類食物如玉米粉、小米、麥片等製成粥。在1～2週歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿蔔及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便祕，要注意補充營養，逐漸增加入量，營養情況好轉後，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通順。

（03）訓練習慣排大便是反射性運動，小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練，清晨餵奶後由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便祕，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應使其按時通便，養成良好習慣。

（04）其他療法幼兒可在每晚睡前服鎂乳每次0.5～1ml/kg，或液狀石蠟每次0.5ml/kg，也可二藥製成合劑使用，可免單用石蠟油易自肛門漏出。以上藥物可連用3～5日，同時次晨訓練大便。爲免吸入，嬰兒不用石蠟油。兒童還可用酚酞每次3mg/kg，睡前服。急性便祕或糞塊嵌塞，可用開塞露（甘油和山梨醇製劑）5～10ml注入肛內，刺激直腸引起排便；在家中可用小肥皂條插入嬰兒肛門通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林，插入肛門通便。灌腸的方法刺激強，易養成習慣，非特殊需要時不採用。