小孩能不能喝碳酸飲料
簡要回答
建議不要,建議不要讓太小的孩子喝碳酸飲料,孩子想要喝可樂等碳酸飲料,建議讓孩子長到四歲以上,這樣孩子就會對他這飲料有比較好的分解能力。
會導致腹部不適。孩子的胃部面積比較小,碳酸飲料裏面的氣體會讓孩子非常難受,在遇到這種情況的時候,可以透過按摩腹部的方式來幫助孩子排除胃裏的氣體。
食慾下降。孩子喝了碳酸飲料之後會有比較強的飽腹感,可能會在吃飯的時候吃不下去,這會讓孩子的營養攝入不良,另外也可能導致身體裏的食物需求下降。
發育緩慢。在可樂裏面有着比較多的糖分,還有咖啡因,這些物質會導致孩子的身體對於鈣元素的吸收緩慢,也不利於對於蛋白質的吸收,會讓孩子發育緩慢,甚至長不高。
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