幹檸檬片怎麼泡水
檸檬具有美白,促進消化等功能。含有豐富的維生素,具有美容功效,能防止和消除面板色素沉着,起到美白的作用; 檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。今天給大家介紹一下幹檸檬怎麼泡水。
操作方法
(01)首先,幹檸檬是由新鮮檸檬切片晾乾而製作的。幹檸檬片在製作的過程中難免會落入一些灰塵,所以首先泡幹檸檬要先用40度左右的溫水把檸檬先過掉一遍水,洗去表面落有的灰塵。
(02)然後走勺子把過水的檸檬片放入杯子中,倒入適量的溫水進行泡製。檸檬片的酸性比較強,因此根據自己口味放入一兩片即可。
(03)在泡製檸檬水的時候可以適當的調入一些蜂蜜,這樣可以增加口感,使得蜂蜜水不至於那麼酸,可以更好的調味。然後用勺子攪拌均勻靜置片刻,蜂蜜檸檬水留做好了。
(04)檸檬固然好,但不是喝得越多越好,有很多女性爲了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水一天一次,一次一片,溫水沖服,一杯即可。
特別提示
幹檸檬片建議用溫水泡製,水溫過高會破壞檸檬片中的維生素,過低的話不容易泡開。
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