瘦手指的最快方法
俗話說“手是女人的第二張臉”,所以手部的護理保養也是很重要的,今天就教教大家如何有效的瘦手指!
操作方法
(01)保鮮膜瘦手指用3湯匙的浴鹽再加入1湯匙的蜂蜜和少量的醋,然後混合在一起攪拌均勻,調成糊狀後塗抹在手指上,按摩5分鐘後用熱水洗乾淨雙手,再用冷水清洗一遍收縮毛孔。然後將保鮮膜把手指一隻一隻地包裹起來。包裹15分鐘撕開保鮮膜就可以了。
(02)浴鹽按摩瘦手指盛一盆熱水,然後放入一湯匙浴鹽,將雙手浸泡在熱水裏面,一邊浸泡一邊按摩手指10分鐘左右,然後將雙手放在冷水裏面,讓擴張的毛孔收縮。每天堅持按摩效果非常明顯。
(03)按摩手指關節瘦手指用大拇指與食指從指根的部位向指尖的方向拉,拉至指甲末梢的時候再放開。每個手指重複5—6次。這個動作能夠促進血液循環,幫助脂肪分解。
(04)手指做捏拉動作瘦手指左手用大拇指與食指將右手的每一根手指從指尖的部位往外拉,然後停留在指甲根部附近,用力地壓2秒鐘,每一根手指重複動作5—6次。左右手每天都要記得做哦!每天做3次手指很快就廋下來了。
(05)手背摩擦瘦手指將按摩霜或者護手霜塗抹在手背上,然後兩隻手的手背開始進行互相摩擦,從手腕處延伸到指尖的部位,要有規律地進行摩擦按摩,每天堅持做20次按摩,透過摩擦有效的消耗手指的脂肪!
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