爲什麼女生瘦先瘦胸

簡要回答

女生在減肥時一般先瘦胸，主要是女生胸部脂肪佔整個乳房的2/3，一旦整個人瘦了之後，身體的脂肪也會隨之減少，胸部的脂肪就會受到影響，因此人們在減肥期間首先看到變化的是胸部慢慢的縮小。

人們在減肥時一旦瘦身成功之後，不僅胸部會慢慢變小，而且身體脂肪也會隨之減少，很多時候我們覺得瘦胸只是主觀意向，其實在減肥期間瘦的部分比較多。

我們在減肥時一定要注意多方面問題，如果在減肥期間直接選擇節食和劇烈運動來瘦身的話，乳房的內韌帶可能會出現斷裂，情況一旦斷裂之後會導致胸部下垂，甚至會顯得特別小。

要說女性胸部的大小跟青春期發育有一定的聯繫，並且跟遺傳因素有一定的關係，如果人們成功減肥之後，發現胸部變小，此刻需要注意營養均衡的攝入。

通常要攝入更多蛋白質，以健康合理的方式來減肥，平時也應該多做胸部按摩，多吃堅果類和豆類食物，這樣對豐胸會產生好的效果。