喝水最健康選哪種杯子
簡要回答
喝水最健康的話,選擇的應該是玻璃杯。
在夏天的時候大家會大量的出汗,那麼就要及時的去補充水分,水分是維持人體正常基礎代謝以及身體正常運轉的必不可少的物質,那麼喝水的時候,我們必不可避免的就是要用杯子了,那麼如果我們長時間喝水都用錯杯子的話,那麼我們喝的水可能反而不利於我們身體的健康。
喝水的杯子,一般來說就要選擇玻璃杯,因爲玻璃杯無論是喝白水或者是去沖泡其他飲品,都不用擔心會拋出化學物質,而且玻璃杯也是最不容易去滋生細菌的,在清潔方面也更加便捷。其次我們可以選擇是無色的陶瓷杯,如果大家喝水的時候要選擇沒有一些彩釉塗染的陶瓷杯,陶瓷這種材質也是較爲安全的,而且本身也耐高溫,同樣保溫效果也是不錯的。
在生活中我們還經常會用到一次性的紙杯,認爲一次性紙杯喝水是比較健康的,因爲一次性紙杯只是看起來比較健康方便,但是我們是沒有辦法判斷這個紙杯是否乾淨的,而且紙杯本身就是塑料的,放入過於燙的水中會析出有害的物質。
塑料杯也不太適合大家進行喝水,因爲塑料杯中經常會有增塑劑的添加,這種增塑劑本身就是具有一定毒性的,如果倒入熱水的話,大家喝入的水很大程度上是帶有有毒的物質的,所以是對於人體常不利的。
大家在購買水杯之後,一定要記得用熱水進行浸泡一段時間,或者是仔細進行清洗之後再進行使用,這樣的話可以將杯子表面的灰塵或者是一些髒東西洗刷掉,如果有淺表的有害物質,也可以在沸水的燙煮中消滅掉。
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