哪些人比較容易患有焦慮症
操作方法
工作壓力或者學習壓力特別大的人,是最容易患有焦慮症的。比如快高考的學生,他們會非常擔憂自己考的不好該怎麼辦,這種時候,經常會睡不着覺,吃不下飯,染上焦慮症。
性格悲觀的人也很容易得焦慮症,他們對於每一件事物,第一反應就是想到其不好的一面。他們會擔心這個擔心那個,顧慮的事情多了,就會得焦慮症。
對於某一件事特別執着的人也會很容易得焦慮症,比如一直在做某一件事,眼看着就快要成功了,這個時候長期積累的情緒都會爆發,生怕出了一點點差錯,人就非常容易得焦慮症。
更年期的人也很容易得焦慮症,因爲這個時間段,要爲自己未來的後半生擔憂,也要爲孩子擔憂,還要爲老人擔憂,家庭的負擔都壓在肩上,不消化好情緒就容易得焦慮症。
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