膽固醇高的原因
膽固醇高一定要重視,長期高血脂會影響肝臟功能,下面跟小編一起來了解導致膽固醇高的原因。
操作方法
(01)阻塞性黃疸:血液中出現脂蛋白和肝內膽固醇合成亢進,導致遊離型膽固醇增加,表明人體膽汁排出受到了阻礙。
(02)肝細胞受到損害:膽固醇的酯化發生障礙,血液中膽固醇減少,當肝硬化,嚴重肝炎等影響時,血液中的膽固醇也會降低,那麼體內總膽固醇就會偏高,會引發高膽固醇血癥。
(03)過量抽菸酗酒:菸酒對肝臟及臟腑器官都有一定的危害,過量酗酒抽菸,會刺激肝臟合成更多的內源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。
(04)飲食不當:如果進食過多的甜食或碳水化合物,如米、麪食等食物,會在肝臟中轉化爲甘油三酯,引起血漿中內源性甘油三酯增高,從而導致膽固醇偏高。
(05)情緒緊張:隨着各種壓力,導致情緒緊張,過度興奮等,會引起血液中膽固醇及甘油三酯含量增高,這也是導致膽固醇偏高的原因。
(06)肥胖也是導致膽固醇偏高的主要原因,肥胖的人羣本身代謝緩慢,攝入的食物不能及時分解,遺留在體內就會導致膽固醇偏高。
(07)所以平時注意飲食,多吃低脂食品,戒菸戒酒,合理飲食,養成良好的飲食習慣,加強體育鍛鍊,避免過度緊張,也可以在醫生指導下適當使用一些降脂藥物,及時就醫。
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