黑枸杞的正確吃法和步驟
黑枸杞是日常生活中常見的一種食物,具有較高的營養價值,不僅可以延緩機體的衰老,還能夠起到美容養顏的作用。今天來給大家說說黑枸杞的正確吃法和步驟。
黑枸杞茶
取三五顆黑枸杞在杯子裏面,倒入適量的溫水,浸泡片刻後開始飲用即可,不僅可以增強身體的免疫力,還能夠預防疾病的發生。
黑枸杞酒
將枸杞,甘菊花去掉籽,同適量的白酒泡在杯子裏面密封十天左右,一來可以幫助緩解疼痛,二來能夠起到補血安神和滋陰補腎的作用。
黑枸杞燒鯽魚
將鯽魚洗淨後去掉內臟,放在鍋裏面炸至兩面金黃,在快要出鍋的時候,加入一把枸杞,燜上幾分種就能夠吃了,含有多種營養物質,特別適合老年朋友吃。
黑枸杞粥
將大米或者小米洗淨後放在鍋裏熬煮二十分鐘,之後加入黑枸杞,再煮十分鐘就可以出鍋食用了,能夠起到調節整體氣色和美白肌膚的作用。
黑枸杞紅糖湯
將黑枸杞和紅糖,紅棗花生放在鍋裏熬煮十五分鐘,味道香甜,特別適合女性朋友飲用,一來能夠讓肌膚變得很有光澤感,二來能緩解痛經。
黑枸杞豆漿
將黃豆提前泡好後,同枸杞放在豆漿機裏面工作二十分鐘,再用篩子將豆渣過濾掉即可飲用,裏面含有豐富的蛋白質,多糖物質,能夠有效的促進腸胃蠕動,預防便祕,同時還能補血潤肺。
生吃黑枸杞
若不想那麼麻煩的話,則每天生吃幾顆黑枸杞就可以,不僅不會對裏面的營養結構造成破壞,還對人體有多種好處。
-
鱷魚肉煲湯的做法
很多人,喜歡煲湯喝,煲湯時選用的食材很有講究,選好了不僅湯好喝,還具有很多療效,用鱷魚肉煲湯,就是個不錯的選擇,不僅湯鮮肉美,療效也是槓槓的。鱷魚肉食療方1、鱷魚肉鎮咳定喘湯原料:鱷魚肉乾10克,蛤蚧一隻,川貝5克,紫河車5克,蜜棗15克,陳皮1克,豬肺20克,生薑2片。製作:將豬肺...
-
秋瓷炫健康已恢復 秋瓷炫產後怎麼了
秋瓷炫健康已恢復上了微博熱搜,秋瓷炫產後怎麼了?秋瓷炫產後痙攣是怎麼回事?39歲的高齡產婦秋瓷炫產子後,痙攣導致患肺炎,身體狀況令人擔憂,不過好在已經恢復了,高齡產婦真的不容易。秋瓷炫產後怎麼了韓國女星秋瓷炫39歲高齡產子後被爆出患產後癲癇痙攣又得肺炎,身體狀...
-
血脖肉是什麼?血脖肉吃了有什麼危害?
血脖肉這個可能很多人都聽說過,但是大家真的都知道它到底是啥嗎?吃了這個肉之後又有什麼危害呢?下面就一起來看看吧!血脖肉是什麼?血脖肉,位於動物頸脖處,含有大量淋巴結、脂肪瘤和甲狀腺等。淋巴結可過濾、殺滅、吞噬病原微生物和病毒等,但同時積存了很多的病菌和病毒...
-
安樂死是什麼藥?只需0.1克就能致死,荷蘭最早合法實行
解答:安樂死藥包括劇毒氰化物,大量麻醉劑和凝血劑,氰化物一般只要0.1克就能致人死亡,而大量麻醉劑會導致呼吸麻痹窒息死亡,凝血劑則是會導致血液凝結,血管堵塞,導致死亡。所以我國是嚴格管控這類藥品的。安樂死是什麼藥?1.安樂死藥:氰化物安樂死是注射氰化物致死,但是會...