冬天暖胃的食物有哪些?
養生1.33W
操作方法
山藥
山藥具有緩解胃疼症狀的作用,在冬天的時候,可以在粥中加入一些山藥塊,具有暖胃的功效。
紅薯
紅薯的種類很多,紅薯肉顏色一般爲紅色,也有紫色的紅色。在冬天的時候,可以常吃些紅薯粥能夠暖胃。
蘋果
蘋果味道甘甜可口,對於患有胃痛症狀者可以常吃些蘋果,能夠緩解該症狀,而且在冬天的時候吃些蘋果能夠暖胃,如果擔心蘋果性寒的話,還可以將蘋果切成塊,然後煮熟之後再吃。
標籤:冬天
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