司機爲何容易腰痛

操作方法

坐姿
身爲司機，不可能一邊開車一邊扭扭腰的對吧？那麼長時間的坐姿就會導致腰部的肌肉疲勞，就會引發腰痛現象。

顛簸
尤其是開長途車的司機，不可能一直在非常平穩的路上行車，那些坑坑窪窪 持續顛簸就會產生衝擊，損傷到脊柱周圍的韌帶。

座椅不舒服
比如說有些司機喜歡把座椅調的高一些，這樣方便觀察，可是座椅過高就會增加腰椎的負擔，很容易引發腰椎間盤突出症的出現。

受風所致
尤其是夏季，司機如果處在高溫中開車很容易出現犯困或者頭暈頭疼的症狀，那麼司機就會開啟車窗或者開着空調，腰部受到風吹久了，自然誘發腰痛的出現。