夢遺滑精怎麼辦
操作方法
(01)對於遺精相信大部分男性都經歷過,遺精是五性活動時,其是青少年常見的正常生理現象。男性在清醒狀態下發生的遺精叫做滑精。中醫指出,成年未婚男子遺、滑精多爲虛證。其一般可透過補益的方法。
(02)腎虛不固而夢遺、滑精頻者。患有腎虛不固而遺精、滑精者,常伴有頭昏腦漲,耳鳴,腰膝痠軟、四肢無力,神疲乏力、畏寒肢冷等。固腎溫補藥膳:淮山藥15克,枸杞15克,羊肉200克,山茱萸12克,肉蓯蓉25克,糯米200克。將羊肉洗乾淨,除去腥味,切成薄片;把糯米淘乾淨,一同放入砂鍋中,加清水適量,煎煮成粥;把前面幾味藥另外用砂鍋煎煮,去渣留藥液,放入粥中,再煎一會,加少量食鹽、味精、蔥花即可服用。每週服用1次。連服3周,也可用仙靈脾旭陽膏緩解。
(03)陰虛火旺、相火亢盛而致夢遺、滑精者。一般表現爲心煩易怒、精神亢奮、手足心潮熱、失眠多夢、面紅耳赤、易勃等。
(04)首烏生地粥:首烏50克,鮮生地100克,粳米100克,蜂蜜適量。將鮮生地洗乾淨,搗成爛泥,用紗布取其汁備用。將幹首烏碾成粉末。把粳米淘乾淨,與首烏粉末一同放入砂鍋中,加清水適量,先武火,後文火慢煎成稀粥,待粥成時,放入鮮生地汁,再煮片刻即可,待到微溫時加入蜂蜜服用。每週1次,連服3周,有清熱瀉火、養陰生津的作用。
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