怎麼樣泡腳最好
操作方法
如果是容易手腳冰冷的話,這類人士可以考慮在泡腳的時候加一點生薑,一邊泡腳一邊搓腳。堅持泡了一段時間後會發現,手腳冰冷的情況會得到明顯的改善。
如果是有腳臭的話,可以考慮用鹽,或者用醋,或者用小蘇打,或者用白礬等都可以。不過泡腳的時候,水溫一定要適宜,而且泡的時間也不能夠太長,堅持半個小時左右就差不多了。
如果是有腎病的話,可以考慮用桂皮來泡腳。有腎源性水腫的人,如果想要緩解這種病症的話,可以用桂皮和花椒一起來泡腳。連續用這樣的方法泡腳,可以在一定程度上緩解水腫的問題。
如果身體寒溼的話,這類人士可以用艾草來泡腳。一個星期跑一次腳,堅持一段時間後,你會發現體內的溼氣在慢慢的排出。如果在泡腳的時候,還喝上一杯生薑紅棗水,這種效果會更好喲。
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