艾草的有什麼作用?
天氣逐漸暖和,萬物都在復甦之中,艾草也不例外的正在萌芽長大,很多人都知道艾草功能豐富,日常注意養生的朋友還會泡艾草浴或者灸身體,那麼你知道艾草究竟有什麼作用嗎?今天我們一起來說一說。
操作方法
(01)艾葉不僅是常見的蔬菜,在民間,有三月三吃艾餈粑,五月五門口掛艾葉、洗艾葉浴的風俗,更有家有三年艾,郎中不用來的說法。
(02)艾葉味苦性溫,歸肝脾腎經,具有溫經止血、散寒調經的作用,女性朋友患有痛經可以用艾草來調養。
(03)艾葉內服常用於下焦虛寒所導致的痛經、月經不調等病症,外用可緩解溼疹、膿腫等面板疾病。
(04)艾葉還能鎮痙攣和緩解胃潰瘍。艾葉還具有具有抗氧化的作用。
(05)艾草的香味,做成枕頭,可以促進睡眠。艾草葉熬汁,然後稀釋兌水沐浴,可除身上長的小紅疙瘩。而且艾草還有抑制細菌的作用。
(06)艾葉可以通經絡、祛除體內寒氣,艾葉的作用透過火的溫熱緩緩滲入面板,入於經絡的,有溫補身體、散寒活血的作用。
(07)用艾草泡腳有很多功效。特別是在五月節乘着露水採到後的艾葉最好。艾草入浴,有理氣活血、溫經驅寒的作用。
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