治療頭痛的十個特效穴
在日常生活中我們經常會有頭痛的情況,其實治療頭痛可以透過按壓穴位進行緩解,下面就爲大家介紹一下治療頭痛的十個特效穴。
操作方法
(01)外關穴——外關穴一般位於手腕上面部位,透過按壓外關穴可以幫助調整內分泌失調的症狀,進而起到緩解頭痛的情況。
(02)陷骨穴——一般位於第二、三腳趾頭之間,在頭痛的時候,可以透過按壓陷骨穴幫助減輕頭痛的程度,按摩幾分鐘後頭痛就有一定效果的消失。
(03)風池穴——風池穴一般位於耳朵上部,有利於幫助疏通大腦內部的血液循環,減輕頭痛的狀況。
(04)太陽穴——太陽穴對於緩解頭痛有極好的效果,它與腦部的很多經脈相聯通,透過按摩可以很快的使頭痛得到緩解。
(05)陰陵泉穴——陰陵泉穴主要位於脾經上,按摩陰陵泉穴對於由於脾火過旺而引起的頭痛有很好的改善作用。
(06)百會穴——對於很多感覺到頭頂痛的人羣來說,可以按壓或者針刺百會穴,可以很好的幫助減輕頭痛。
(07)後溪穴——如果感覺到是後腦痛而引發的頭痛,可以選擇按壓後溪穴,有利於幫助緩解頭痛的症狀。
(08)列缺穴——很多人的頭痛是由於頭頸的疼痛而導致的,這個時候就需要對列缺穴進行按摩。
(09)復溜穴——對於由於腎虛的原因而導致的頭痛情況,可以對腎經商的復溜穴進行按摩,可以幫助有效治療。
(10)築賓穴——很多人都會出現偏頭痛的情況,疼痛實在難忍,其實這與肝血不足有關,應當對腎經商的築賓穴進行按摩。
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