男人也有產後抑鬱 男人產後抑鬱的原因
產後抑鬱並不僅僅發生在產婦身上,身爲丈夫同樣有可能發生產後抑鬱,下面就帶大家瞭解一些男人的產後抑鬱。
男人爲什麼會產後抑鬱
男人產後抑鬱的表現
01情緒低落是產後抑鬱最明顯的改變,平時外向開朗的人會突然變得異常低落,對感興趣的事情也逐漸喪失激情。
02開始變得喜歡獨處,不再喜歡各種社交活動,與家人、朋友、同事的交流都變得非常少,這也是男性產後抑鬱的明顯特徵。
03常常感到焦慮,莫名的不安,甚至開始懷疑自己在家庭中的地位,覺得自己是家中一個多餘的存在,擔心給家庭帶來負擔。
04一些男性在妻子生產後,開始失眠、多夢或者嗜睡,同平時的作息產生了極大的改變,有這樣的情況也要提防產後抑鬱的發生。
05除了一些心理上的改變,患有產後抑鬱的男性身體也會出現一些問題,比如便祕、氣短、胸悶、頭疼等。
06現在患有產後抑鬱的男性越來越多,也希望大家可以更關注男性的心理健康。
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