十二經絡歌訣記憶法(1)
學習鍼灸,經絡的學習至關重要,對於初學者來說,穴位的記憶是讓人頭疼的事!學習講究方法,才能事半功倍,今天給大家介紹一個12經絡簡便記憶的歌謠,先講六條經絡,大家認真學,配合圖片加深印象!
操作方法
(01)【手太陰肺經】手太陰肺十一穴,中府雲門天府列,次則俠白下尺澤,又次孔最與列缺,經渠太淵下魚際,抵指少商如韭葉.
(02)【手陽明大腸經】手陽明穴起商陽,二間三間合谷藏,陽溪偏歷歷溫溜,下廉上廉三里長,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,終以迎香二十止.
(03)【足陽明胃經】四十五穴足陽明,承泣四白巨髎經,地倉大迎下頰車,下關頭維對人迎,水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳尋,膺窗乳中下乳根,不容承滿出樑門,關門太乙滑肉起,天樞外陵大巨裏,水道歸來達氣衝,髀關伏兔走陰市,樑丘犢鼻足三裏,上巨虛連條口底,下巨虛下有豐隆,解溪衝陽陷谷同,內庭厲兌陽明穴,大趾次趾之端終。
(04)【足太陰脾經】足太陰脾由足拇,隱白先從內側起,大都太白繼公孫,商丘直上三陰交,漏谷地機陰陵泉,血海箕門衝門前,府舍腹結大橫上,腹哀食竇天溪連,胸鄉周榮大包盡,二十一穴太陰全。
(05)【手少陰心經】手少陰心起極泉,青靈少海靈道全,通裏陰郄神門下,少府少衝小指邊。
(06)【手太陽小腸經】手太陽經小腸穴,少澤先行小指末,前谷後溪腕骨間,陽谷須同養老列,支正小海上肩貞,臑俞天宗秉風合,曲垣肩外復肩中,天窗循次上天容,此經穴數一十九,還有顴髎入聽宮。
特別提示
任何方法都要親自實踐,光說不練,再好的方法也沒用
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