感冒鼻塞怎麼辦
鼻塞是感冒非常典型的一個症狀,一旦人體受涼或者是感染病毒之後,很多患者會發現有鼻塞,咽喉不適的現象,緊接着還會出現流鼻涕,打噴嚏等全身不適應的症狀,感冒鼻塞怎麼辦,下面就來介紹一下相關的內容。
常見治療方法
(01)如果是風寒感冒,建議大家到晚上睡覺之前可以利用熱水泡腳,把熱水慢慢的倒進桶裏面,能夠驅除人體內的寒氣,每天需要泡腳20分鐘左右,但是風熱感冒的朋友們是不建議用這種方法。
(02)藥物療法,感冒鼻塞的患者可以利用僞麻黃鹼類的藥物,主要是能夠緩解鼻黏膜充血減輕鼻塞的症狀,還能夠改善睡眠,但是僞麻黃鹼類藥物不可以長期服用,3到5天就可以了。
(03)熱敷法,可以用熱毛巾敷鼻子,可以輕輕地按摩人體的太陽穴、風池穴、大椎穴等穴位,能夠有效的緩解鼻塞的症狀。
(04)按摩法,左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴,按摩1~2分鐘鼻塞的症狀會緩解。
食療法
(01)銀花豆豉粥,主要的食材有金銀花,淡豆豉,這兩種中藥材具有清熱解毒的效果,將這兩種中藥材用水煎煮去渣,然後再加入米煮成粥,加入白糖適量調味即可食用。
(02)金銀花薄荷湯,首先將金銀花,還有蘆根,這兩種中藥材用水煎煮,大約十分鐘左右,然後再放入薄荷濾取汁液,加入白糖溫服,每天可以用3到4次。
(03)桑葉枇杷粥,可以將桑葉枇杷液,還有甘蔗,生茅根,薄荷,這些中藥材直接切碎加入水,適量用水煎煮,取汁液,然後再加入米煮成粥,趁熱服下,每天可以服用一次。
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