木瓜怎麼做好吃
木瓜可以美容也是可以減肥的。木瓜中的酵素可以幫助分解肉食,減低腸胃的工作量,慢慢消除堆積的太多的脂肪。木瓜和冰糖煮是最近我在不斷研究的一種做法,這種做法特別的簡單方便,而且不是十分的麻煩。
操作方法
(01)將木瓜去皮洗淨,切成2釐米的方塊,以準備使用
(02)將泡好的幹紅棗洗淨,以備用
(03)取大碗適量的 清水倒入鍋中,加入木瓜,在鍋中煮至10分鐘,蓋上鍋蓋
(04)等聞到有一股木瓜清香的味道,再將冰糖倒入鍋中,煮至5分鐘之後
(05)再將適量的紅棗倒入水中,然後開小火慢燉,2分鐘之後關火,悶上1分鐘就可以喝上美味的冰糖木瓜湯了
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