感冒時吃哪些食物好
感冒的時候,人們的胃口往往不是特別好,但是如果吃對食物的話,可以減緩感冒症狀,起到一定的治療的作用,下面我們具體來看一下。
操作方法
紅糖姜水,特別對於風寒感冒具有非常好的療效,紅糖和姜的性質都是温性的,可以有效排除體內的寒氣。
冰糖雪梨粥,冰糖雪梨對於風熱感冒具有非常好的療效,而且梨子可以生津解渴,潤肺止咳,可以有效緩解感冒症狀。
白蘿蔔湯,白蘿蔔又叫小人蔘,具有清熱解毒,止咳化痰的功效,對感冒引起的咳嗽效果特別好。
大白菜湯,大白菜湯具有清熱解毒的功效,特別是大白菜的根部,治療感冒效果更好,所以熬湯的時候一定要把白菜根也放進去。
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