怎麼做醬爆肉丁
醬爆肉丁大家一點都不陌生吧,無論是帶飯還是下館子,這道菜的點擊率都超高。說來這菜簡單,但有人炒出來黑乎乎味道特苦,有人炒出來卻色澤誘人味道極好,這是爲啥呢?下面就告訴大家幾個小竅門,炒出一盤一搶空的醬爆肉丁吧。
首先一定要選擇甜麪醬來烹製,甜麪醬主要是以麪粉爲主要原料經過特殊發酵而成,醬香濃鬱,同時又富含多種營養在其中,可謂營養健康口味一個都沒少,用它來烹製的醬燒或醬爆都非常的甜鹹可口。
另外,這次用了橄欖油代替普通的色拉油,沒想到這西式玩意同樣可以烹飪中餐,可謂健康又健康了。
步驟/方法
(01)1、準備原材料;
(02)2、豬裏脊洗淨後切成1、5cm的小丁;
(03)3、盛入碗內,加鹽、幹澱粉、料酒(10ml);
(04)4、抓拌均勻,醃製10分鐘;
(05)5、黃瓜洗淨切同樣大小的丁(1、5cm);
(06)6、炒鍋裏倒入橄欖油;
(07)7、中火加熱,放入裏脊丁迅速劃散;
(08)8、裏脊丁炒至變色後盛出待用;
(09)9、鍋中剩餘的油加熱後放入黃瓜丁翻炒;
(10)10、2分鐘後黃瓜丁盛出待用;
(11)11、鍋內留底油加熱,放入甜麪醬炒至顏色發紅;
(12)12、加入料酒(5ml)、白砂糖和高湯;
(13)13、繼續炒勻;
(14)14、放入炒過的裏脊丁和黃瓜丁;
(15)15、翻炒均勻,使醬汁包裹肉丁;
(16)16、最後淋入香油翻炒勻即可。
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