雪蓮果怎麼吃
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雪蓮果熱量低,適合減肥者食用,小編教你們雪蓮果怎麼吃。
操作方法
(01)雪蓮果採摘後會有泥土殘留,洗淨後去皮可直接食用。
(02)雪蓮果可以削皮後用來與排骨一起燉湯,或者是用來炒菜製作菜餚。
(03)雪蓮果可以用來做原材料,製作衍生產品,比如雪蓮粉,雪蓮茶等等。
(04)雪蓮果也可以直接像紅薯一樣的用來蒸熟了吃。
標籤:雪蓮
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