枸杞泡酒的功效與 作用

枸杞相信大家都知道，枸杞可以拿來燉菜，也可以拿來當調料，也可以拿來 泡酒，但是大家知道該怎麼泡嗎？枸杞酒有什麼作用。

操作方法

（01）枸杞裏面有甜菜鹼，煙酸，胡蘿蔔素，還有一些人體需要的微量元素，枸杞可以藥用保健，對我們的健康有很大的幫助，我們經常用枸杞來泡酒，但是枸杞酒有什麼作用呢？

（02）增強免疫力：枸杞裏面含有去多枸杞多糖，有助於增強身體的免疫力，提高人體的抗病能力，也可以增強對外界的防禦能力，和對我們對的一些耐力。

（03）造血：枸杞可以補氣血，當我們用酒泡過之後，就可以促進造血細胞的繁殖，增加白細胞的數量，以此增加人體的造血功能

（04）抗衰老：枸杞可以滋陰補腎，也可以抗面板衰老以及改善人體的髒功能和大腦功能，所以對面板有着延緩衰老的作用，是我們的不二之選。