老年斑的消除方法

對於孕期、產後女性而言，內分泌紊亂引起的色斑比較常見；但是面板代謝功能下降導致的色斑比例也在不斷上升，色斑形成的根本原因是黑色素過度沉積導致的，每個代謝環節都可能對它產生影響。

操作方法

（01）對於孕期、產後女性而言，內分泌紊亂引起的色斑比較常見；但是面板代謝功能下降導致的色斑比例也在不斷上升，色斑形成的根本原因是黑色素過度沉積導致的，每個代謝環節都可能對它產生影響。

（02）不良生活習慣也會引起色斑劣質的化妝品、心情焦慮、長期面對電腦手機等會促進色斑形成；極度不規律的飲食和作息時間也是色斑加重的元兇。夏天到了，強烈的紫外線照射更會導致色斑短期內擴散加深。‍

（03）把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，天天3次。這種去除老年斑的方法是效果非常明顯。還可以天天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使面板柔膩、光滑、潤澤，面板皺紋伸展，減褪色素，消除斑點的功效。

（04）維A酸是很好的抗老化護膚品，用於對抗細紋及皺紋，改善肌理和彈性，淡化面板變色和陽光造成的損害，其中包括老年斑。維A酸衍生自維生素A，有乳膏狀和凝膠狀，並分爲各種不同強度。它僅可憑處方獲得，所以你需要諮詢醫生，才能開始使用此產品。

（05）維A酸去除死皮細胞，去掉色素過度沉澱的外層面板，顯示底下新生面板，從而達到去除老年斑的作用.生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨

（06）切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

（07）從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。