怎樣才能戒掉買彩票的習慣
我們都知道沉迷於買彩票之後對人的影響是非常大的,那麼應該怎麼戒掉買彩票的習慣呢?
操作方法
(01)買彩票肯定是要錢的,現在手機上很多APP都不能買彩票了,所以控制口袋裏的現金,沒錢的話在售票點也沒法去購買了。
(02)多拓展一下個人的業餘生活,很多沉迷買彩票的人都是沒有什麼事情做的人,找一些業餘生活來轉移注意力,這樣就不會想到彩票了。
(03)獨自一人要想戒掉一個壞習慣都是比較困難的,所以可以找親人來協助監督,在親人的陪伴之下能夠分散注意力。
(04)戒掉買彩票的壞習慣也不是一兩天就可以了的,所以家人一定要適當地進行鼓勵支援,家人也不能最先放棄幫助。
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