五月初有哪些時令蔬菜
吃時令蔬菜,能讓我們在滿足口腹之慾的時候,更好的調養身體。畢竟時令蔬菜比較的新鮮,而且還比較應節氣,吃了對身體好。那麼,您知道五月初有哪些時令蔬菜嗎?下面就讓我們一起來認識一下。
操作方法
豆角。
五月初的時候剛好是豆角大量上市的時候,這個時間吃豆角也是很新鮮很嫩的,吃起來很美味喲。
黃瓜。
除了豆角外,黃瓜也是在這個時期收穫的。而且五月份氣溫已經比較高了,這個時候吃點黃瓜還可以清熱排毒,對人的身體挺好的。
茄子。
夏季恰好是茄子大量上市的時候,所以如果你喜歡吃茄子的話,不妨考慮在五月份買喲。吃茄子可以清熱解暑,而且茄子還能跟多種食物一起搭配,做成美味的佳餚喲。
芹菜。
五月份的芹菜也很新鮮,而且芹菜的營養成分很高,包含的葉酸和維生素等都是我們所需的。另外,吃芹菜還可以清熱解毒,祛病強身,降火氣以及血壓,是再好不過的時蔬了。
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