菠蘿應該怎麼吃
菠蘿應該怎麼吃
(01)買一個專用削菠蘿的刀(菜刀和水果刀也可以)。將菠蘿表皮和葉子削除掉,(注意:專用刀很鋒刃,一定要小心)。
(02)然後將菠蘿切成小塊狀(注意:不要切的太大,否則裏面的甙類物質很難用鹽水去除)。
(03)其次將菠蘿放在碗裏,用鹽水浸泡30分鐘左右即可享用。
(04)菠蘿不要空腹吃,會傷胃,也不易多吃,吃多會對身體不好,典型的症狀是舌頭髮麻。
(05)菠蘿不是任何人都能吃的,像面板過敏的人最好不要食用,患有潰瘍病、腎臟病等人千萬千萬不能食用。
(06)挑選菠蘿的時候一定要選新鮮的,菠蘿需要當天吃完,最好不能留到第二天食用。
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