夏天如何科學坐月子
女性在分娩之後需要休養一段時間,身體的功能纔會完全的恢復,夏天天氣非常炎熱,坐月子也有很多注意事項,不少新產婦難免會感覺到心煩氣躁,夏天該如何科學的坐月子呢?
操作方法
(01)注意清潔,擦女性在生產後的一個星期之後可以用溫水洗澡,在炎熱的夏天,如果不洗澡特別容易導致細菌堆積,這樣會導致面板發炎,甚至還會長痱子,所以產婦需要勤洗澡,不要洗冷水澡,洗完澡之後一定要將水分擦乾淨。
(02)坐月子期間女性朋友們不要吃冷飲,女性在月子期間吃冷飲會影響到腸胃的消化吸收功能,甚至還會導致女性朋友們出現其他不適應的症狀。
(03)產婦一定要注意保持室內通風透氣,由於女性在月子期間惡露未淨,住在潮溼的地方特別容易導致黴菌感染,所以產婦朋友們的被褥一定要多進行清理,還需要放在太陽下面曬。
(04)月子期間的女性朋友們一定要注意防暑降溫,如果室內溫度過高,可以把空調開啟,室內溫度需要達到25到28攝氏度就可以了,不要直接對着產婦和新生兒吹。
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