孕婦坐月子 夏季坐月子能吹空調嗎
女性坐月子是一個非常關鍵的時刻,在月子期間如果沒有保護好,以後會落下很多病根,對於夏季坐月子能否吹空調的問題,下面是小編的一些見解,希望可以幫到大家。
操作方法
(01)夏天坐月子是可以適當吹空調的,吹空調也是爲了降溫,在進入空調房前一定要先將身上的汗擦拭一遍,然後再進入空調房,切記不要對着自己吹。
(02)關於空調設定的溫度,不要將溫度設得過低,又剛生完寶寶,身體非常虛弱,空調氣溫太低,容易感冒,還會引發其他疾病,這樣就不好了,當然空調的溫度也不能太高。
(03)睡覺的時候儘量就不要吹空調或者風扇了,也就是說吹空調的時間不要太長,等房間的溫度降下來就將空調關了就好了。
(04)對於孕媽媽來說,雖然夏天比較熱,不管是吹空調,還是平常,衣服一定要穿好,儘量包裹的嚴實一些,不要叫關節露在外面,以免以後落下病根。
(05)建議孕媽媽和寶寶不要直接在空調房裏面呆,可以將房間的空調開啟,等溫度降下來將空調關了再進去,像孕媽媽一般建議穿寬鬆棉質的衣服,這樣更有利於散熱。
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