懷孕初期需要注意哪些
懷孕了,自己和家裏人肯定都特別的高興,但是很多問題千萬不能馬虎,要慎重的對待,才能生下健康的寶寶。
操作方法
(01)要按時去醫院產檢很多準媽媽知道自己懷孕後,很高興,前期幾個月肚子不會顯經歷懷,不會影響生活,就不去醫院進行產檢,這個想法是非常不好的。用試紙測到自己懷孕後,一定要去醫院複查一遍,現在的環境和飲食的破壞對人體的傷害很大,有很多媽媽們有過宮外孕的經歷,宮外孕如果大出血會危害生命的,所以早期的檢查特別重要。
(02)不要隨便亂吃藥,但有些藥必須吃如果已經開始備孕,就不要隨便亂吃藥了,懷孕後更是一樣,從知道的那天起,就必須做到用藥小心,能不吃藥的最好不吃,如果病情嚴重,就去醫院找醫生指點,自己再看清楚說明書,才服用。因爲有些醫生不太專業,會開一些孕婦禁用的藥品給孕婦,這種事情是到處可見。A級:目前臨牀實驗證實對胎兒無害。B級:動物實驗證實對胎兒沒有致死性的或不良的反應,人體實驗尚無報告。C級:動物實驗證實對胎兒有不良的反應,人體實驗尚無報告,但必要時可用。D級:目前臨牀實驗證實對胎兒有不良的影響,但在危及母體生命情況下可用。X級:目前臨牀實驗證實對胎兒有不良的影響,絕對禁止使用。但是有些藥還是要吃的,例如葉酸。葉酸,又稱維生素B9,胎兒生長過程中的必備物質,是維生素B羣中的一種營養素,具有水溶性的特點,因此無法在體內聚集起來。這種營養素一開始是從菠菜葉中被發現的,所以纔會被叫做“葉酸”。對於備孕女性和孕婦而言,這是一種極爲重要的營養元素,及時而充足的補充,能有效地提高受精卵和胎兒的質量。
(03)注意合理飲食肚子裏有了寶寶,營養必須跟上。懷孕前期必須要保證蛋白質充足,食品如:肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。對身體不好的食物就暫時遠離,例如:燒烤類,油炸類,冷凍食品,辛辣食品,醃製食品等等。爲了保證營養可以適當的增加一些孕婦奶粉。有些準媽媽孕吐很厲害,沒有什麼胃口,但是爲了孩子,還是要吃,如果吐得特別厲害,就要及時去醫院就醫。
(04)遠離輻射懷孕後,爲了寶寶進來遠離輻射,少用電腦和手機,避免做放射性檢查,多去郊外走走,呼吸新鮮空氣。
(05)遇到出血懷孕初期,是最容易流產的時間段。如果驗出有懷孕,卻一直有出血現象,就立即去醫院檢查,以確定是否爲宮外孕或胎兒發育問題。如果確定是先兆流產,一定要聽從醫囑,好好養胎,不做重型體力活,補充好營養,保證充足的睡眠。
(06)儘量減少同房或者不同房懷孕初期,房事容易造成流產,這個時候,應該以寶寶爲主,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性,尤其是有流產高風險的孕婦。懷孕中期可以聽從醫生意見,適量的同房,如果胎兒不太穩定,還是避免爲好。
(07)保持心情愉快是最重要的,希望準媽媽們都平平安安的生下健康的寶寶。
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