不要忽略新生兒撫觸的重要性 分享具體操作手法 寶媽們學習起來
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如今,越來越多的媽媽們開始學習有關新生兒撫觸的知識,並在每天給寶寶洗完澡後進行撫觸。原因在於人類的面板是渴望被關愛的,當得到愛撫時,我們會感到放鬆。而對於新生兒來說,如果他們能經常接受媽媽的愛撫,所有感官功能都會被喚醒,從而心情愉快、精神振奮。因此,作爲寶媽們,千萬不要忽視給寶寶進行撫觸。
一、新生兒撫觸的好處
1、促進睡眠品質
新生兒常常會出現睡眠週期不固定、夜晚容易驚醒等問題,然而透過醫學研究發現,這些問題在嬰兒撫觸和按摩的幫助下可以得到有效改善。因爲透過觸摸嬰兒的面板,可以刺激體內"褪黑激素"的分泌,幫助嬰兒建立良好的睡眠週期,調節日夜節律。
2、增強免疫力
經常給寶寶進行撫觸,可以增強嬰兒的免疫應答,提高其免疫抵抗能力,使其更不易生病。當嬰兒生病時,進行撫觸可以起到良好的治療作用,有助於寶寶儘快恢復健康,促進其生長髮育和新陳代謝的正常進行。
3、加強親子關係
在撫觸過程中,媽媽的面板與寶寶的面板接觸,可以增加母子之間的交流,使母子關係更加穩固和融洽。這是新媽媽與寶寶相互適應和相互交流的過程。
4、促進生長髮育
撫觸過程中的刺激可以促進寶寶神經的發育,進而刺激腦部的發育。同時,由於撫觸可以增強嬰兒的胃腸蠕動並增加能量消耗,還可以刺激食慾的增加。此外,對淋巴系統的刺激也有助於寶寶更好地生長髮育。
二、新生兒撫觸的手法和步驟
1、溫柔地按摩嬰兒的頭部,並用拇指在寶寶的上脣和下脣上輕輕畫出一個微笑。
2、將雙手放在寶寶的兩側肋緣,用右手向上滑至右肩,然後緩慢回到原位。
3、順時針按摩寶寶的臍部,但要注意在臍痂未脫落之前不要按摩該區,以免感染。
4、用手指輕輕按摩寶寶的手掌、腳掌和指趾,可以幫助刺激寶寶的神經系統和血液循環。
5、在寶寶的背部輕柔地進行撫摸和按摩,可以使用溫暖的手掌或溫暖的油進行滑動。
請記住,在進行新生兒撫觸時,要使用溫暖的手和溫和的力量,確保寶寶感到舒適和安全。同時,瞭解寶寶的反應,如果寶寶不喜歡某種撫觸方式或出現不適的跡象,應及時停止。
三、注意事項
1、確保環境溫暖和安靜,避免讓寶寶受到寒冷和噪音的干擾。
2、在進行撫觸前,洗手並保持手部清潔,以避免傳播細菌。
3、避免在寶寶餓或困的時候進行撫觸,以免干擾寶寶的飲食和睡眠。
4、使用適合嬰兒的天然植物油或嬰兒按摩油進行撫觸,避免使用含有刺激性成分的產品。
5、注意觀察寶寶的反應和身體語言,如果寶寶不適或有任何異常反應,應及時停止撫觸並諮詢醫生。
新生兒撫觸是一種溫暖和親密的方式,可以促進寶寶的健康成長。透過正確的手法和注意事項,媽媽們可以在日常護理中融入撫觸的過程,與寶寶建立更深厚的情感聯繫。然而,每個寶寶都是獨特的,所以請根據自己寶寶的需求和反應來調整撫觸的方式。如有任何疑問或擔憂,建議諮詢兒科醫生或專業的護理人員以獲取更詳細的建議。
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