馬齒莧的做法?馬齒莧怎麼做好吃?
馬齒莧是一種蔬菜又是一種中藥的藥材,所以別小看它。那麼它怎麼做呢?又怎麼做才好吃呢?
操作方法
(01)馬齒莧的做法多種多樣,包括涼拌、煎炒、包成包子和做成菜粥。其中涼拌馬齒莧最甚,不僅因爲涼拌使馬齒莧的功效未減弱,還因爲涼拌馬齒莧操作簡單即使是初次做菜的人也能做好。
(02)首先將馬齒莧的老葉老根(發黃的葉子和較硬的根)除去,清洗馬齒莧至少兩次,然後將馬齒莧瀝乾
(03)將瀝乾的馬齒莧放入鍋中加水,然後將馬齒莧煮至成碧綠色後用撈起來瀝乾並放在涼水中冷卻
(04)帶冷卻後把馬齒莧當在一個大碗裏,放入鹽、味精、花椒、醬油、白糖和芝麻油,最後將馬齒莧與所放入的調料混合並裝盤就完成了。
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