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如何做孕婦吃的鴿子湯

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大家都知道孕婦是需要補充較多營養的,那麼怎麼煲出適合孕婦喝的鴿子湯?

操作方法

(01)準備好材料。

如何做孕婦吃的鴿子湯

(02)山藥切片備用。

如何做孕婦吃的鴿子湯 第2張

(03)再把,枸杞,大棗,黨蔘洗乾淨備用。

如何做孕婦吃的鴿子湯 第3張

(04)把鴿子放入清水中大火煮沸,撇去浮沫。

如何做孕婦吃的鴿子湯 第4張

(05)放入料酒,生薑,枸杞,大棗,大蔥,黨蔘。

如何做孕婦吃的鴿子湯 第5張

(06)大火煮開後,倒入砂鍋慢燉一小時,放入山藥,繼續燉到山藥軟爛。

如何做孕婦吃的鴿子湯 第6張

(07)出鍋前放點鹽,裝盤即可。

如何做孕婦吃的鴿子湯 第7張
標籤:鴿子 孕婦