冰糖雪梨的功效與作用及食用
大家一起來做冰糖雪梨吧~~~~
操作方法
(01)雪梨一個(選擇形狀較好的,品種較好的雪梨,效果會更好,做起來也會很方便),然後用水沖洗乾淨。
(02)用勺或者其他工具吧雪梨的裏面掏乾淨,留出一個窩窩。在這個窩窩裏面放入準備好的枸杞,冰糖。
(03)現在可以把雪梨放入水裏煮了。可以整個的煮雪梨,也可以把雪梨切小了,直接煮。你喜歡哪種就用哪種。最後的效果都是一樣的。
冰糖雪梨功效
(01)雪梨是一種對身體有很大好處的蔬果。嗓子不好啊,或者不舒服,多吃點雪梨。潤潤嗓子,。
(02)咳嗽的時候,吃藥太痛苦了。這時候雪梨起了很好的功能,吃點雪梨,可以緩解咳嗽症狀。
特別提示
美食需要耐心哦~~~~~~~~~
要把握火候!!
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