菊花茶里加什麼好
用菊花泡茶喝是對人體有很多好處的,能夠起到明目去火等等功效,如果搭配上一些其他的,效果可能會加倍。那麼菊花茶里加點什麼更好呢?一起來看看吧!
操作方法
枸杞子
菊花茶裏面加點枸杞子,能夠起到補腎滋養肝臟且明目的效果,這也是很多愛喝菊花茶的人最喜歡的搭配方法。
紅棗
菊花枸杞大紅棗,這是菊花茶的最佳搭配,那麼紅棗也是不能不加的哦,紅棗有着滋養氣血的效果,和菊花搭配一起,既不會上火還不會過於寒涼。
綠茶
當人體上火嚴重的時候,可以在菊花茶裏面加上綠茶,這樣能夠起到快速降火氣的效果,只是胃寒人羣要謹慎哦。
普洱茶
菊花茶裏面加上點普洱茶,能夠將明目的功效發揮到更大哦,還可以起到降低血壓減緩心律的效果,所以患有高血壓的人羣可是適當喝點。
-
剝掉的柚子皮可以自己做柚子茶
柚子全身都是寶。除了柚子肉可以吃外,柚子皮也可以做成柚子茶。下面小編就將柚子茶的做法分享給大家。操作方法(01)柚子一個,表皮用鹽搓洗蠟質後,用清水沖洗乾淨。(02)將柚子去皮,柚皮內的白瓤部份用小刀刮乾淨。越乾淨越沒有苦味。(03)將柚皮切細絲,放鹽水中浸泡搓洗幾次...
-
豆漿機做芝麻糊做法
豆漿機不僅僅可以打豆漿哦,還可以做芝麻糊。那麼怎麼做呢?操作方法(01)準備炒好的黑芝麻。(02)倒入豆漿機後加水。(03)選擇營養米糊。(04)等豆漿機停止工作後就可以倒出來喝了,如果喜歡喝甜的可以加點白糖。...
-
如何自制酸奶的方法 家庭自制酸奶教程
酸奶也是近代以來纔開始工業化生產的,在這之前人們一直是DIY酸奶,而它的發明據說最早可以追溯到公元幾千年前,那時居住在土耳其高原的古代遊牧民族慣飲羊奶,常把羊奶灌入皮囊中隨身攜帶,一次偶然的機會,空氣中的酵母菌進到皮囊中,再加上體溫的作用,意外形成了發酵酸奶...
-
營養美味的水果榨汁搭配
果汁是以水果爲原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品,一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態分爲澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明,如蘋果汁,而混濁果汁均勻混濁,如橙汁,按果汁含量分爲純果汁和果汁飲料。下面爲大家介紹水果榨汁的搭配。操作方...