酷知百科網有關桂圓的精選知識
健康生活、優質生活從桂圓鑑賞列表開始吧，桂圓鑑賞列表爲您桂圓方面提供無微不至的解答，不再不懂桂圓方面的知識，不再疑慮桂圓方面的知識，健康生活全面開啓盡在桂圓鑑賞列表。
-
![桂圓的營養價值及功效]( "桂圓的營養價值及功效")
桂圓的營養價值及功效
桂圓也稱爲龍眼。下面，我們來看看桂圓的營養價值及功效吧。操作方法安神養眠桂圓具有安神養眠的作用，因此，對於經常晚上失眠的人，可以在睡覺之前泡些桂圓飲用。治療健忘症桂圓還具有治療健忘症的作用，對於患有健忘症的人，也...
-
![桂圓乾的功效、作用]( "桂圓乾的功效、作用")
桂圓乾的功效、作用
桂圓乾又稱龍眼乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，受到很多人的喜愛，那你知道桂圓乾具體有什麼功效和作用嗎？下面我們一起來看一看。操作方法（01）總的來講，桂圓乾具有益心脾、補氣血、安神志的功效，有助於治療虛勞羸弱、心...
-
![怎麼用桂圓核做成盆栽]( "怎麼用桂圓核做成盆栽")
怎麼用桂圓核做成盆栽
操作方法挑選桂圓核吃完桂圓，留一些果核顆粒大而且飽滿的，只有種子飽滿，盆栽後，長勢纔好，提高小苗的成活率。先把根部殘留的肉去掉，然後用清水輕輕地洗乾淨。浸泡種子找一個碗，放上清水，水溫常溫即可，別太涼了。把桂圓核浸泡在...
-
![桂圓吃多了會上火嗎 桂圓吃多了會怎樣]( "桂圓吃多了會上火嗎 桂圓吃多了會怎樣")
桂圓吃多了會上火嗎 桂圓吃多了會怎樣
桂圓也叫龍眼，是中國南方特產的一種水果，這種水果外表爲淺黃色，果肉爲白色中間有果核，它肉質鮮嫩，味道甘甜，營養價值特別高，但平時卻經常聽人說，桂圓不能多吃，多吃會上火，這是真的嗎？下面我們就來看看。桂圓吃多了會上火嗎桂圓吃...
-
![紅棗枸杞桂圓茶功效]( "紅棗枸杞桂圓茶功效")
紅棗枸杞桂圓茶功效
你知道紅棗枸杞桂圓茶的功效嗎？一起來看看吧操作方法要說紅棗枸杞茶的作用，我們先看其中的紅棗，紅棗香甜可口，具有補血功效，大多貧血人羣都是食用它補血。要用來泡茶喝的話最好是用炒過的紅棗，因爲炒後更容易泡出它的營養和...
-
![怎樣鑑別桂圓粒的好壞]( "怎樣鑑別桂圓粒的好壞")
怎樣鑑別桂圓粒的好壞
[導讀]桂圓又叫做龍眼，是一種營養較豐富的水果。用桂圓肉加工製作的桂圓粒，因爲吃起來方便美味得到了我們的認可。買桂圓時我們怕產地不正宗，品質差。同樣的我們在挑選桂圓粒時也會擔心這如何辨別優質桂圓粒外觀桂圓粒雖...
-
![怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？]( "怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？")
怎樣做美味的山藥蓮子桂圓羹？
山藥的營養價值非常高，特別是河南焦作，沁陽一帶生產的鐵棍山藥，更是一味珍貴的中藥材，山藥中含有多種膽鹼，糖蛋白，維生素C和各種微量元素，蓮子營養成分也非常豐富，經常吃蓮子，可以清熱降火，促進睡眠。將山藥，蓮子，桂圓等，這樣做一...
-
![如何在家種植桂圓]( "如何在家種植桂圓")
如何在家種植桂圓
桂圓也稱龍眼，有健腦安神，補血養氣。益智寧神的功效，是一種珍貴的補品。那麼今天就來和小編一起學習怎麼種植桂圓吧。工具/材料挑選一些較爲飽滿的桂圓，三五個即可。裝水的容器。操作方法把桂圓種子取出。將種子上的果肉，...
-
![如何做桂圓乾？]( "如何做桂圓乾？")
如何做桂圓乾？
相信很多朋友和小編一樣都喜歡吃桂圓乾。那麼如何做桂圓乾纔好吃呢？關於這個問題，今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先將買回來的，桂圓用清水清洗...
-
![桂圓核的功效與作用]( "桂圓核的功效與作用")
桂圓核的功效與作用
龍眼，又稱桂圓、荔枝奴、亞荔枝、燕卵，爲無患子科植物，果供生食或加工成乾製品，肉、核、皮及根均可作藥用。是我國南亞熱帶名貴特產，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。操作方法（01）桂圓核具...
-
![怎麼儲存桂圓]( "怎麼儲存桂圓")
怎麼儲存桂圓
簡要回答桂圓又被稱之爲龍眼，含有豐富的營養成分，作爲水果中的一種，在儲存桂圓時可嘗試使用冷藏儲存。具體的保全方式是先用保鮮袋將新鮮的桂圓放到保鮮袋裏面，然後再將保鮮袋密封好直接放到冰箱中儲存，建議儲存桂圓時不要...
-
![桂圓如何儲存]( "桂圓如何儲存")
桂圓如何儲存
桂圓是一種深受人們喜愛的水果，家裏如果有桂圓一時吃不完該如何儲存呢？此次給大家介紹一下桂圓的儲存方法吧！操作方法（01）冰箱中儲存。如果家裏買的桂圓暫時吃不完，那麼是可以放入冰箱當中冷藏，讓桂圓能夠保持的更久一些。（02...
-
![杏和桂圓可以一起吃嗎]( "杏和桂圓可以一起吃嗎")
杏和桂圓可以一起吃嗎
簡要回答杏和桂圓是可以一起吃的，但是這兩者一起吃時不能吃太多。畢竟杏子和桂圓都屬於熱性的，水果吃太多之後容易產生上火的情況。一旦上火之後，對口腔咽喉腸胃健康非常的不利。另外在生活中有些人特別容易上火，建議要遠...
-
![龍眼（桂圓）的品種]( "龍眼（桂圓）的品種")
龍眼（桂圓）的品種
很多人都很喜歡吃龍眼，龍眼中含有豐富的葡萄糖，蛋白質，含鐵量也比較高。入口甘甜，水分也很充足，所以很受人們的喜愛。龍眼的品種有很多，今天我就來給大家簡單介紹一下龍眼有哪些品種吧！操作方法儲良龍眼，是廣州的優質品種，甚至...
-
![吃幹桂圓有什麼好處]( "吃幹桂圓有什麼好處")
吃幹桂圓有什麼好處
含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，那我們就來看看幹桂圓的好處吧。操作方法（01）抗衰抗輻射：具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫...
-
![桂圓和龍眼的區別]( "桂圓和龍眼的區別")
桂圓和龍眼的區別
很多人都分不清桂圓和龍眼到底是不是同一種東西，他們到底有什麼區別，那在這裏小編就爲大家解答一下吧！操作方法（01）龍眼是指鮮果。（02）桂圓是將龍眼去殼去核，只留果肉，曬乾後的果實。而龍眼帶殼帶核曬乾後，叫龍眼乾。曬乾龍眼的...
-
![怎樣做美味的桂圓蘋果營養粥？]( "怎樣做美味的桂圓蘋果營養粥？")
怎樣做美味的桂圓蘋果營養粥？
桂圓又叫龍眼，含有多種營養物質，容易被人體吸收，具有安神健腦，治失眠的功效。蘋果的營養價值也非常高，含有多種微量元素，可以使人的面板潤滑，將桂圓，蘋果做成營養粥，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的桂圓蘋果營...
-
![如何自己曬桂圓]( "如何自己曬桂圓")
如何自己曬桂圓
曬桂圓的方法很簡單，下面就說說如何自己曬桂圓。操作方法將新鮮的龍眼，剪去枝條和葉子，剪成一顆一顆的，剪的時候要留少許果柄，這樣果實是完整的，不會壞。鍋中放入清水，燒開，將剪好的龍眼放入鍋中，焯兩分鐘就可以，去掉上面的灰塵...
-
![桂圓的功效及禁忌事項！]( "桂圓的功效及禁忌事項！")
桂圓的功效及禁忌事項！
桂圓也叫龍眼，還有福眼、虎眼之稱，到現在栽培的歷史已經有幾千多年了，是人們生活中經常食用的食物之一，不管是煲湯、煮粥，還是當作茶飲來食用，都是不錯的佳品呢。桂圓的食療效果（01）養心安神：取桂圓9個，少量的枸杞和大棗，製作成...
-
![桂圓,能治長期失眠，6種方法教你如何做？]( "桂圓,能治長期失眠，6種方法教你如何做？")
桂圓,能治長期失眠，6種方法教你如何做？
操作方法泡桂圓將桂圓去殼去核之後，放入到碗中，然後加入一些熱水泡幾分鐘，然後桂圓肉散開，然後再喝這些桂圓水，能夠改善失眠症狀。桂圓粥在煮粥的時候放入一些桂圓肉，經常吃些桂圓粥具有益氣、提神的作用，還能夠改善失眠、多...
-
![桂圓泡水喝，好處不用說！]( "桂圓泡水喝，好處不用說！")
桂圓泡水喝，好處不用說！
桂圓的吃法有很多，其中還可以用桂圓來泡水喝，那麼桂圓泡水喝有什麼好處？操作方法01桂圓可以益氣補血，還可以增強記憶，每天喝一杯，健康身體又健康大腦。02失眠喝桂圓水，它的安神作用是比較明顯的，無論是覺得心慌、心悸、健忘，都...
-
![深秋食補正當時——桂圓的多種養生食用方法]( "深秋食補正當時——桂圓的多種養生食用方法")
深秋食補正當時——桂圓的多種養生食用方法
深秋季節，氣溫驟降，這時做好飲食調理不僅可以防治各種疾病，還能爲寒冬的到來做好準備。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵和蛋白質等多種營養元素，是非常適合深秋養生的食物，不僅能滋補身體，強筋壯骨，還能在提高熱能、補充營養...
-
![幹桂圓怎樣吃纔不上火]( "幹桂圓怎樣吃纔不上火")
幹桂圓怎樣吃纔不上火
桂圓的別名是龍眼，幹桂圓含有較多的糖分，吃多了容易上火。下面，我們來看看幹桂圓怎樣吃纔不上火吧。操作方法煮粥在煮粥的時候加入適量幹桂圓和紅棗，不僅能使粥的口感更好，而且具有暖胃、驅寒等功效。失眠症狀如果經常失眠...
-
![迷你盆栽系列之桂圓]( "迷你盆栽系列之桂圓")
迷你盆栽系列之桂圓
前面我們只做了菠蘿和柚子的盆栽製作，其實只要是水果的種子都可以做自己喜歡的盆栽，種子有千百之多，自己喜歡什麼樣的就用什麼種子來種，雖然種子不同，但是種的原理是大同小異的，最後我們能收穫的是一份快樂的心情！操作方法（01...
-
![怎麼挑選優質桂圓【組圖】]( "怎麼挑選優質桂圓【組圖】")
怎麼挑選優質桂圓【組圖】
[導讀]桂圓是我們經常食用的一種水果，我們買桂圓時最擔心什麼？當然是怕買到品質差，產地不正宗，怕有添加物吃多了對人體有害。那麼我們如何挑選優質桂圓呢？下面就和大家分享一下我的生活桂圓好壞如何識別外觀優質桂圓一般是...
